¿Has oído hablar de la maca? Este superalimento milenario está ganando protagonismo por méritos propios. Procedente de los Andes sudamericanos, la raíz de maca se ha utilizado durante más de 3.000 años en la alimentación tradicional por sus múltiples beneficios para la salud.

¿Por qué se considera un superalimento? La maca es rica en nutrientes esenciales: contiene vitaminas del grupo B, vitamina C, minerales como calcio, hierro, fósforo, y una gran variedad de aminoácidos —18 en total, de los cuales 7 son esenciales—. También aporta ácidos grasos saludables como el oleico y el linoleico.

Principales beneficios de la maca

• Contribuye al rendimiento físico y mental
• Mejora el estado de ánimo y ayuda a reducir el cansancio
• Favorece la fertilidad y la líbido en hombres y mujeres
• Tiene un efecto antioxidante que protege frente al daño celular
• Puede aliviar síntomas de la menopausia

¿Cómo y cuánto tomar? La maca que encontrarás en www.myvitalcore.com es 100% orgánica y se presenta en formato en polvo, ideal para añadir a yogures, batidos, sopas o incluso en forma de infus

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